민감한 두피 각질은 어떻게 없앨까 두피각질없애는법
민감한 두피를 가지고 있다면 자극이 될 수 있는 성분을 피하기 위해 화해 어플을 사용해 트러블을 유발할 수 있는 성분이 들어가있는지 확인해보실 수 있습니다.일주일에 12번 두피전용 스케일링 제품을 사용해 각질, 먼지, 피지 등의 노폐물을 케어해주는 것이 좋습니다. 이때 합성 계면활성제, 살리실산, 락틱애시드 등 두피에 자극을 줄 수 있는 성분이 많이 함유되지 않은 제품을 선택해야 합니다.
머리끝이 상한 머리입니다.
머리는 단단한 각질이 겹쳐서 외부 자극을 견디며그러나 가혹한 샴푸 습관이나 모발이 젖은 상태에서 뜨거운 열로 말리는 것은 큐티클 손실을 일으켜 모발을 손상시킵니다.또한 샴푸백을 빗질할 때 과도한 브러싱이나 마찰에 의해 모발이 손상되기 쉬우므로 모발에 영양을 공급하는 컨디셔너나 트리트먼트를 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다.끝이 손상된 모발은 그대로 두면 더 많이 끊어지기 때문에 전문의와 상의하면서 조금씩 잘라주는 것이 좋다.
코코넛 오일
코코넛오일은 건성 비듬없애는법에 이점이 있습니다. 건조한 두피도 예외가 아니며, 수분을 공급할 수 있으며 항진균 및 항균 특성이 감염위험을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 아토피 피부염 치료에도 도움이 될 수 있습니다.사용법은 코코넛 오일 소량을 두피에 직접 바른다. 평소의 형태로 머리 감기전에 10분동안 그대로 놔두고 씻으면 됩니다. 건성 비듬을 없앨뿐만 아니라 머카락을 매끄럽게 유지합니다.
베이킹 소다 및 올리브 오일
올리브 오일에는 보습 특성이 있고 베이킹 소다는 항진균 및 항균 특성이 있습니다.두 가지를 함께 사용하면 두피 각질을 제거할 수 있습니다.보습, 각질 제거 및 항진균 특성의 조합으로 건성 비듬을 치료할 수 있으므로 사용하려면 베이킹 소다와 올리브 오일을 동량으로 혼합하고 두피에 마사지하시기 바랍니다. 샴푸와 컨디셔너로 머리카락을 완전히 씻기 전에 잔여물을 제거하기 위해 5분 동안 그대로 두는 것이 중요합니다.
비듬의 원인
일상생활을 하면서 어깨에 비듬이 떨어져 있다면 관심이 있던 사람이라 하더라도 호감도가 급격히 하락합니다. 이러한 비듬이 생기는 이유는 다양합니다.두피 피지 과다분비호르몬 불균형세균 과다 증식스트레스나 환경오염영양 불균형샴푸 잔여물이 남은 경우피지 과다분비로 비듬이 생기기도 그렇지만 최근 비듬 발생 요인 중 상당 부분은 수면부족 등의 바이오 리듬 불균형, 스트레스나 영양부족 등으로 인해 생기는 경우가 더 많다고 전문가들은 말합니다.
비듬이 생기는 원인입니다.
비듬은 두피의 표피가 떨어지면서 발생하는 두피 각질입니다. 비듬이 생기는 이유는 피지선 과잉분비 호르몬 불균형 두피세포 과잉증식 변비 위장장애 샴푸 후 잔여물 등 다양합니다. 한 연구 결과에서는 스트레스와 환경오염 다이어트로 인한 불균형한 음식 섭취도 비듬이 생기는 원인이라고 밝혔습니다.가려움증을 동반한 비듬은 지루성 두피염 건선과 같은 피부질환 등과 함께 나타날 수 있습니다. 피부질환이 의심되는 경우에 확인과 감별을 위해 조직검사를 실시하기도 합니다.
당장의 완치는 어렵습니다
결론부터 말씀드리겠습니다. 당장 바로 완치할 수 있는 부분은 아닙니다. 계속적으로 재발하고 나타나는 부분이기 때문에 한동안 관리를 하더라도 어쩔 수 없이 계속적으로 감수해주셔야 합니다. 증상없이 지내는 것이 결국 치료의 주된 목표이기 때문에 각질이 생기는 부분은 참아주셔야 합니다. 따라서 각질이 생기지 않게끔 하는 생활습관을 먼저 가지시는 것이 아주아주 중요합니다.
아스피린
두 개의 아스피린을 부수고 샴푸와 섞은 다음 2분 방치한 후 샴푸 합니다. 살리실산은 항염증 특성을 가지고 있으며 아스피린에서 발견되는 주요 화합물입니다. 살리실산은 각질을 제거하고 완화해주는 데 효과가 있습니다. 연구에 따르면 비듬이 있는 사람이 살리실산 또는 징크피리치온이 함유된 샴푸 2개를 사용한 4주 후 비듬을 감소시킬 수 있었지만 살리실산을 함유한 샴푸가 스케일링의 심각성을 줄이는 데 더 효과적이었습니다. 또 다른 연구에서는 살리실산을 함유한 샴푸가 지루성 두피염과 비듬을 치료하는 처방약과 유사하게 효과적임을 나타냈습니다.
저는 평상시에는 1번 방법으로 아침에 1회, 저녁에 1회 하루에 총 2회 머리를 감아주는데요. 특히 저녁에 머리를 감을 때에는 꼭 두피와 머리를 완전히 건조시킨 후에 취침을 해야합니다.머리를 완전히 건조시키지 않고 취침하게 되면 두피가 습해져서 각질이 생기기 좋은 환경이 만들어진다고 합니다.