분나게 감자 삶는 시간 감자 맛있게 삶는 방법
분나게 감자 삶는 시간 감자 맛있게 삶는 방법 여름 시기 6월9월까지 제철인 농작물인 감자는 칼로리가 낮지만 영양은 풍부해서 체중 조절에 도움이 되고, 특히 소화불량, 위염등을 개선하려 노력하고 염증을 줄이는 등 건강에 아주 좋은 식재료입니다. 감자는 삶거나, 굽거나, 기름에 튀기거나, 볶는 등 다양하게 요리해서 먹을 수도 있지만, 삶아 섭취하여도 감자의 좋은 효과를 알아보겠습니다. 감자는 염증완화 효능이 … Read more