제주종합병원 팔목 통증 원인과 스트레칭은
오랫동안 컴퓨터 앞에 앉아서 키보드와 마우스를 조작해야 하는 현대인들에게 손목통증이 날로 늘어가고 있다고 합니다. 저도 20년 넘게 키보드와 마우스를 떼고 살아가지 않습니다. 보니 손목이 고장이 났습니다. 최근 동안 손목에 무리가 가지 않는 마우스를 찾다가, 손목을 비틀지 않고 사용하는 버티컬 마우스를 구입해보았는데 이게 팔목이 분명히 덜 아픕니다. 처음에 조금 어색하기는 한데요. 손목이 확 편해지는 느낌이라 지속적으로 사용을 해봤더니 금세 적응을 하고 지금은 아주 편하게 사용하고 있습니다.
제가 구입한 제품은 저렴한 것으로 코시라는 브랜드의 제품인데요. 괜스레 처음부터 값비싼 상품을 샀다가 안 쓰게 되면 돈 아까울 것 같아서 저렴한 것으로 구매해 보았습니다.
ZIO RGB 버티컬 인체공학 마우스 ZIO-i980
건전지가 필요없는 유선 마우스로 OS window, MAC 전부 호환 가숙련된 마우스입니다. 마우스를 엄지와 검지로 감싸는 부분이 두꺼워서 약간의 둔탁한 그립감을 주는 느낌? 짧고 굵다는 표현이 맞을 듯합니다. 이 제품의 단점으로 꼽자면 무잡음 마우스가 아닌 일반적인 선택 소리가 나는 마우스라 조용한 도서관에서 사용하기에는 눈치가 보이지 않을까 싶습니다. 그렇지만 일반적인 마우스 소리와 동일하여 크게 신경 사용하지 않아도 될 듯. 지오 버티컬 마우스를 이용해서 본 결과 장점으로는 엄지 부분이 미끄럽지 않은 무광재질로 되어있어 장시간 사용하여도 안정감 있게 이용 가능하였습니다.
손가락의 손톱 및 힘줄 집 감염
감염 의해서도 손가락 부위에 통증이 발생할 수 있습니다. 갑작스러운 손발톱 감염은 포도상구균 박테리아에 의해서 발생됩니다. 손톱이 갈라지거나 부러지거나 지속적으로 물고 있는 경우 발생합니다. 아니면 손톱을 자를 때 너무 바짝 자르면 바이러스가 침입할 수 있습니다. 이 질환은 곰팡이에 의해서 발생하기도 합니다. 조금은 오랜 시간 젖어있는 사람들에게서 지속적으로 감염되기 쉽습니다. 그리고 당뇨병이 있거나 본인의 면역체계가 연나약한 사람들은 이 감염에 더욱 취약합니다.
증상으로는 손가락 끝에 있는 손톱 주변이 아프고 붉게 변합니다. 붓기도 하며 피부 아래에 고름이 생길 수도 있습니다. 진단은 신체검사를 통해 조금은 발견될 수 있으며, 가끔은 피부 배양을 통해 이루어지기도 합니다. 손톱 감염을 치료하기 위해서는 병원에서는 상처나 손발톱을 세척을 한 뒤 감염 부위를 배액 하고 가끔은 항생제를 투여하여 치료합니다.
제닉스 무선 버티컬 무잡음 마우스 STORMX VM2
선 길이 조치 없이 마음껏 사용할 수 있는 무선 마우스로 건전지 AA배터리가 필요합니다. 제닉스 버티컬 마우스는 무잡음 마우스로 어떤 환경에서든 조용히 사용할 수 있다는 장점입니다. 위 설명한 지오 버티컬 마우스와는 다른 반대적인 그립감의 마우스. 엄지와 검지로 감싸는 부분이 얇아서 마우스 끝까지 손가락이 닿는다. 사용하는 데에는 무관그렇지만 손에 쏙 들어다가올 그립감을 원한다면 제닉스 마우스 추천! 장시간 사용하면서 느낀 단점으로는 전체적으로 부드럽고 부드럽고 매끄러운 무광재질이어지며 손이 살짝 미끄러짐을 느낄 수 있었습니다.
버티컬 마우스를 사용하게 된 계기
당일 8시간 이상 장시간 컴퓨터 사용하는 나는 아무것도 모르고 불과 5년 전만 하여도 일반 마우스를 사용하였습니다. 시작 3시간 정도는 괜찮습니다. 싶다가도 그 시간이 넘어가면 손목과 팔목 쪽에 욱신 거리는 느낌을 받아 파스를 붙이면서 손목 보호대까지 착용하고 일을 한 적이 있습니다. 손목 보호대를 착용하고 마우스를 하면 어떤정도로 불편한가.. 그렇게 검색을 합니다. 보니 손목에 무리가 가지 않는 버티컬 마우스를 알게 되었고 지금은 일반 마우스로는 장시간 처리를 하지 못합니다.
이제는 버티컬 인체공학 마우스가 더 편해졌다. 손목 통증에 도움을 주려는 버티컬 마우스 정보에 대하여 바로 검색하여 보고 경험해 본 내돈내산 100% 리얼 후기입니다.
바로 이용해서 본 결과
디자이너 직업을 가진 나로서는 꼼꼼한 디자인 처리를 해야 할 때가 많습니다.. 즉 1px 마다. 세세하게 마우스 방향을 자유자재로 다뤄야 할 때가 많습니다.는 점입니다. 유선 마우스만 사용했을 때는 무선의 단점을 몰랐었는데 최근 동안 제닉스 무선 마우스를 이용해서 보니 알게 된 점은 아무래도 무선 마우스는 건전지 이용 마우스다. 보니 케이블이 있는 유선 마우스보다. 꼼꼼하고 주의 깊은 처리를 못할 때가 있습니다.
관련 FAQ 지속적으로 묻는 질문
ZIO RGB 버티컬 인체공학 마우스 ZIOi980
건전지가 필요없는 유선 마우스로 OS window, MAC 전부 호환 가숙련된 마우스입니다.
손가락의 손톱 및 힘줄 집 감염
감염 의해서도 손가락 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.
제닉스 무선 버티컬 무잡음 마우스 STORMX VM2
선 길이 조치 없이 마음껏 사용할 수 있는 무선 마우스로 건전지 AA배터리가 필요합니다.